Sonstiges - Old el paso

Soft mini Tortillas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

299kcal

1.252 kJ

Eiweiß 9,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 51,6 g 71 % kcal

Fett 5,2 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Soft mini Tortillas

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 71.3 % Fett: 16.2 %

Nährwerte von Soft mini Tortillas im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soft mini Tortillas je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Soft mini Tortillas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 299 kcal aus 100 g Soft mini Tortillas wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soft mini Tortillas

Wie viele Kalorien hat Soft mini Tortillas?

100 g Soft mini Tortillas enthalten 299 kcal (1.252 kJ).

Welche Nährwerte hat Soft mini Tortillas?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 51,6 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soft mini Tortillas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soft mini Tortillas rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Soft mini Tortillas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 299 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 319 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren