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Soft Ice Cones, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ

Eiweiß 3,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 51 % kcal

Fett 14,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Soft Ice Cones, Haselnuss

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 50.6 % Fett: 44.2 %

Nährwerte von Soft Ice Cones, Haselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soft Ice Cones, Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Soft Ice Cones, Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 100 g Soft Ice Cones, Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soft Ice Cones, Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Soft Ice Cones, Haselnuss?

100 g Soft Ice Cones, Haselnuss enthalten 285 kcal (1.193 kJ).

Welche Nährwerte hat Soft Ice Cones, Haselnuss?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soft Ice Cones, Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soft Ice Cones, Haselnuss rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Soft Ice Cones, Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

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