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Soft Datteln, Entsteint & Getrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

331kcal

1.386 kJ · Packung: 662 kcal

Eiweiß 2,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 75,7 g 96 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Soft Datteln, Entsteint & Getrocknet

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 96.5 % Fett: 0.6 %

Nährwerte von Soft Datteln, Entsteint & Getrocknet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soft Datteln, Entsteint & Getrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Soft Datteln, Entsteint & Getrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 662 kcal aus Packung Soft Datteln, Entsteint & Getrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soft Datteln, Entsteint & Getrocknet

Wie viele Kalorien hat Soft Datteln, Entsteint & Getrocknet?

100 g Soft Datteln, Entsteint & Getrocknet enthalten 331 kcal (1.386 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 662 kcal.

Welche Nährwerte hat Soft Datteln, Entsteint & Getrocknet?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 75,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 8,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 70,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soft Datteln, Entsteint & Getrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soft Datteln, Entsteint & Getrocknet rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Soft Datteln, Entsteint & Getrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 662 kcal etwa 177 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 706 Minuten Krafttraining.

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