Sonstiges - Premier Protein

Soft Crunch Bar (triple chocolate) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.461 kJ

Eiweiß 40,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 32 % kcal

Fett 11,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Soft Crunch Bar (triple chocolate)

Eiweiß: 42.2 % Kohlenhydrate: 31.7 % Fett: 26.1 %

Nährwerte von Soft Crunch Bar (triple chocolate) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soft Crunch Bar (triple chocolate) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Soft Crunch Bar (triple chocolate) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 349 kcal aus 100 g Soft Crunch Bar (triple chocolate) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soft Crunch Bar (triple chocolate)

Wie viele Kalorien hat Soft Crunch Bar (triple chocolate)?

100 g Soft Crunch Bar (triple chocolate) enthalten 349 kcal (1.461 kJ).

Welche Nährwerte hat Soft Crunch Bar (triple chocolate)?

Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soft Crunch Bar (triple chocolate)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soft Crunch Bar (triple chocolate) rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Soft Crunch Bar (triple chocolate) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 349 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 372 Minuten Krafttraining.

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