Sonstiges - Premier Protein

soft crunch bar, triple chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

328kcal

1.373 kJ

Eiweiß 26,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 38 % kcal

Fett 12,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von soft crunch bar, triple chocolate

Eiweiß: 30.6 % Kohlenhydrate: 37.6 % Fett: 31.8 %

Nährwerte von soft crunch bar, triple chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für soft crunch bar, triple chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g soft crunch bar, triple chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 328 kcal aus 100 g soft crunch bar, triple chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu soft crunch bar, triple chocolate

Wie viele Kalorien hat soft crunch bar, triple chocolate?

100 g soft crunch bar, triple chocolate enthalten 328 kcal (1.373 kJ).

Welche Nährwerte hat soft crunch bar, triple chocolate?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt soft crunch bar, triple chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g soft crunch bar, triple chocolate rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g soft crunch bar, triple chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 328 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 350 Minuten Krafttraining.

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