Sonstiges - Seeberger

Soft Cranberries - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

296kcal

1.239 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 96 % kcal

Fett 1,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Soft Cranberries

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 95.7 % Fett: 3.5 %

Nährwerte von Soft Cranberries im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soft Cranberries je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Soft Cranberries abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 100 g Soft Cranberries wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soft Cranberries

Wie viele Kalorien hat Soft Cranberries?

100 g Soft Cranberries enthalten 296 kcal (1.239 kJ).

Welche Nährwerte hat Soft Cranberries?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soft Cranberries?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soft Cranberries rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Soft Cranberries zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.

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