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Soft Cookies Triple Choc - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

472kcal

1.976 kJ

Eiweiß 5,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 57,6 g 49 % kcal

Fett 23,7 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Soft Cookies Triple Choc

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 49.4 % Fett: 45.7 %

Nährwerte von Soft Cookies Triple Choc im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soft Cookies Triple Choc je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Soft Cookies Triple Choc abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 472 kcal aus 100 g Soft Cookies Triple Choc wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soft Cookies Triple Choc

Wie viele Kalorien hat Soft Cookies Triple Choc?

100 g Soft Cookies Triple Choc enthalten 472 kcal (1.976 kJ).

Welche Nährwerte hat Soft Cookies Triple Choc?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 57,6 g Kohlenhydrate und 23,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soft Cookies Triple Choc?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soft Cookies Triple Choc rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Soft Cookies Triple Choc zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 472 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 503 Minuten Krafttraining.

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