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soft Candela SMOITHIE, Erdbeeren + Banane + Kiwi + Goji-Beeren - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
328kcal
1.373 kJ
Brennwertverteilung von soft Candela SMOITHIE, Erdbeeren + Banane + Kiwi + Goji-Beeren
Nährwerte von soft Candela SMOITHIE, Erdbeeren + Banane + Kiwi + Goji-Beeren im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 328,0 kcal1.373,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 80,9 g |
| davon Zucker | 49,8 g |
| Fett | 0,2 g |
| Salz | 0,30 g |
| Broteinheiten | 6,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für soft Candela SMOITHIE, Erdbeeren + Banane + Kiwi + Goji-Beeren je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g soft Candela SMOITHIE, Erdbeeren + Banane + Kiwi + Goji-Beeren abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 328 kcal aus 100 g soft Candela SMOITHIE, Erdbeeren + Banane + Kiwi + Goji-Beeren wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 88 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 350 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu soft Candela SMOITHIE, Erdbeeren + Banane + Kiwi + Goji-Beeren
Wie viele Kalorien hat soft Candela SMOITHIE, Erdbeeren + Banane + Kiwi + Goji-Beeren?
100 g soft Candela SMOITHIE, Erdbeeren + Banane + Kiwi + Goji-Beeren enthalten 328 kcal (1.373 kJ).
Welche Nährwerte hat soft Candela SMOITHIE, Erdbeeren + Banane + Kiwi + Goji-Beeren?
Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 80,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt soft Candela SMOITHIE, Erdbeeren + Banane + Kiwi + Goji-Beeren?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g soft Candela SMOITHIE, Erdbeeren + Banane + Kiwi + Goji-Beeren rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g soft Candela SMOITHIE, Erdbeeren + Banane + Kiwi + Goji-Beeren zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 328 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 350 Minuten Krafttraining.
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