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Soft Cake, Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ · Stück: 49 kcal

Eiweiß 3,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 74 % kcal

Fett 9,3 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Soft Cake, Orange

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 74.3 % Fett: 22.5 %

Nährwerte von Soft Cake, Orange im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soft Cake, Orange je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Soft Cake, Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus Stück Soft Cake, Orange wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soft Cake, Orange

Wie viele Kalorien hat Soft Cake, Orange?

100 g Soft Cake, Orange enthalten 375 kcal (1.570 kJ). Eine Portion (Stück, 13 g) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat Soft Cake, Orange?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soft Cake, Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soft Cake, Orange rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Soft Cake, Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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