Sonstiges - Griesson DeBeukelaer

Soft Cake Cookie, Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.767 kJ

Eiweiß 5,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 63 % kcal

Fett 15,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Soft Cake Cookie, Orange

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 62.6 % Fett: 32.5 %

Nährwerte von Soft Cake Cookie, Orange im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soft Cake Cookie, Orange je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Soft Cake Cookie, Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 100 g Soft Cake Cookie, Orange wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soft Cake Cookie, Orange

Wie viele Kalorien hat Soft Cake Cookie, Orange?

100 g Soft Cake Cookie, Orange enthalten 422 kcal (1.767 kJ).

Welche Nährwerte hat Soft Cake Cookie, Orange?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soft Cake Cookie, Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soft Cake Cookie, Orange rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Soft Cake Cookie, Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 450 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren