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Soft Brownie Cookies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

477kcal

1.997 kJ

Eiweiß 5,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 61,5 g 52 % kcal

Fett 23,1 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Soft Brownie Cookies

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 43.7 %

Nährwerte von Soft Brownie Cookies im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soft Brownie Cookies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Soft Brownie Cookies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 477 kcal aus 100 g Soft Brownie Cookies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soft Brownie Cookies

Wie viele Kalorien hat Soft Brownie Cookies?

100 g Soft Brownie Cookies enthalten 477 kcal (1.997 kJ).

Welche Nährwerte hat Soft Brownie Cookies?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 61,5 g Kohlenhydrate und 23,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soft Brownie Cookies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soft Brownie Cookies rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Soft Brownie Cookies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 477 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 509 Minuten Krafttraining.

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