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Sofort Gelatine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ · Packung: 111 kcal

Eiweiß 41,0 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 54 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Sofort Gelatine

Eiweiß: 44.5 % Kohlenhydrate: 54.3 % Fett: 1.2 %

Nährwerte von Sofort Gelatine im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sofort Gelatine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Sofort Gelatine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus Packung Sofort Gelatine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sofort Gelatine

Wie viele Kalorien hat Sofort Gelatine?

100 g Sofort Gelatine enthalten 371 kcal (1.553 kJ). Eine Portion (Packung, 30 g) kommt auf 111 kcal.

Welche Nährwerte hat Sofort Gelatine?

Je 100 g: 41,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sofort Gelatine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sofort Gelatine rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Sofort Gelatine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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