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Sonstiges - Freistädter

Soda Zitrone, zuckerfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

1kcal

4 kJ · Flasche: 5 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Soda Zitrone, zuckerfrei

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Soda Zitrone, zuckerfrei im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (500 ml)
Brennwert 1,0 kcal4,0 kJ 5,0 kcal20,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soda Zitrone, zuckerfrei je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Soda Zitrone, zuckerfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus Flasche Soda Zitrone, zuckerfrei wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 5 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soda Zitrone, zuckerfrei

Wie viele Kalorien hat Soda Zitrone, zuckerfrei?

100 ml Soda Zitrone, zuckerfrei enthalten 1 kcal (4 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Soda Zitrone, zuckerfrei?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soda Zitrone, zuckerfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Soda Zitrone, zuckerfrei rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Soda Zitrone, zuckerfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.

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