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Soda Zitrone (direkt gepresst), ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
1kcal
4 kJ · 1 Glas: 2 kcal
Brennwertverteilung von Soda Zitrone (direkt gepresst), ohne Zuckerzusatz
Nährwerte von Soda Zitrone (direkt gepresst), ohne Zuckerzusatz im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1,0 kcal4,0 kJ | 2,0 kcal8,0 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g | 0,4 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,02 g |
| Wassergehalt | 99,0 % | 99,0 % |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Soda Zitrone (direkt gepresst), ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Soda Zitrone (direkt gepresst), ohne Zuckerzusatz abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus 1 Glas Soda Zitrone (direkt gepresst), ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 2 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Soda Zitrone (direkt gepresst), ohne Zuckerzusatz
Wie viele Kalorien hat Soda Zitrone (direkt gepresst), ohne Zuckerzusatz?
100 ml Soda Zitrone (direkt gepresst), ohne Zuckerzusatz enthalten 1 kcal (4 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 2 kcal.
Welche Nährwerte hat Soda Zitrone (direkt gepresst), ohne Zuckerzusatz?
Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soda Zitrone (direkt gepresst), ohne Zuckerzusatz?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Soda Zitrone (direkt gepresst), ohne Zuckerzusatz rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Soda Zitrone (direkt gepresst), ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.



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