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sobrasada de mallorca, paprikamettwurst - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
609kcal
2.550 kJ
Brennwertverteilung von sobrasada de mallorca, paprikamettwurst
Nährwerte von sobrasada de mallorca, paprikamettwurst im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 609,0 kcal2.550,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 63,0 g |
| Salz | 2,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für sobrasada de mallorca, paprikamettwurst je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g sobrasada de mallorca, paprikamettwurst abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 609 kcal aus 100 g sobrasada de mallorca, paprikamettwurst wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 163 Minuten |
| Joggen | 49 Minuten |
| Radfahren | 61 Minuten |
| Krafttraining | 650 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu sobrasada de mallorca, paprikamettwurst
Wie viele Kalorien hat sobrasada de mallorca, paprikamettwurst?
100 g sobrasada de mallorca, paprikamettwurst enthalten 609 kcal (2.550 kJ).
Welche Nährwerte hat sobrasada de mallorca, paprikamettwurst?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 63,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt sobrasada de mallorca, paprikamettwurst?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g sobrasada de mallorca, paprikamettwurst rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g sobrasada de mallorca, paprikamettwurst zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 609 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 650 Minuten Krafttraining.



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