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Sonstiges - Diverse

sobrasada de mallorca, paprikamettwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

609kcal

2.550 kJ

Eiweiß 10,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 63,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von sobrasada de mallorca, paprikamettwurst

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 93.1 %

Nährwerte von sobrasada de mallorca, paprikamettwurst im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 609,0 kcal2.550,0 kJ
Eiweiß 10,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 63,0 g
Salz 2,20 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für sobrasada de mallorca, paprikamettwurst je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g sobrasada de mallorca, paprikamettwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 609 kcal aus 100 g sobrasada de mallorca, paprikamettwurst wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 163 Minuten
Joggen 49 Minuten
Radfahren 61 Minuten
Krafttraining 650 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu sobrasada de mallorca, paprikamettwurst

Wie viele Kalorien hat sobrasada de mallorca, paprikamettwurst?

100 g sobrasada de mallorca, paprikamettwurst enthalten 609 kcal (2.550 kJ).

Welche Nährwerte hat sobrasada de mallorca, paprikamettwurst?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 63,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt sobrasada de mallorca, paprikamettwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g sobrasada de mallorca, paprikamettwurst rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g sobrasada de mallorca, paprikamettwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 609 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 650 Minuten Krafttraining.

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