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So Good So Veggie, aus Kokosnussmilch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
77kcal
322 kJ · 1 Glas: 154 kcal
Brennwertverteilung von So Good So Veggie, aus Kokosnussmilch
Nährwerte von So Good So Veggie, aus Kokosnussmilch im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 77,0 kcal322,0 kJ | 154,0 kcal644,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,7 g | 15,4 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 1,0 g |
| Fett | 4,9 g | 9,8 g |
| Salz | 0,05 g | 0,10 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 1,2 g |
Mineralien
| Kalzium | 120 mg | 240 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für So Good So Veggie, aus Kokosnussmilch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas So Good So Veggie, aus Kokosnussmilch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 1 Glas So Good So Veggie, aus Kokosnussmilch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 41 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 164 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu So Good So Veggie, aus Kokosnussmilch
Wie viele Kalorien hat So Good So Veggie, aus Kokosnussmilch?
100 ml So Good So Veggie, aus Kokosnussmilch enthalten 77 kcal (322 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 154 kcal.
Welche Nährwerte hat So Good So Veggie, aus Kokosnussmilch?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt So Good So Veggie, aus Kokosnussmilch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml So Good So Veggie, aus Kokosnussmilch rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas So Good So Veggie, aus Kokosnussmilch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.



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