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Sonstiges - Kelly's

Snips Honey & Mustard, knusprig - luftig - zart - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

428kcal

1.792 kJ

Eiweiß 11,0 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 44,0 g 42 % kcal
Fett 22,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Snips Honey & Mustard, knusprig - luftig - zart

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 42.1 % Fett: 47.4 %

Nährwerte von Snips Honey & Mustard, knusprig - luftig - zart im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 428,0 kcal1.792,0 kJ
Eiweiß 11,0 g
Kohlenhydrate 44,0 g
davon Zucker 2,6 g
Fett 22,0 g
Salz 1,70 g
Ballaststoffe 3,6 g
Broteinheiten 3,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snips Honey & Mustard, knusprig - luftig - zart je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Snips Honey & Mustard, knusprig - luftig - zart abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus 100 g Snips Honey & Mustard, knusprig - luftig - zart wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 114 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 457 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snips Honey & Mustard, knusprig - luftig - zart

Wie viele Kalorien hat Snips Honey & Mustard, knusprig - luftig - zart?

100 g Snips Honey & Mustard, knusprig - luftig - zart enthalten 428 kcal (1.792 kJ).

Welche Nährwerte hat Snips Honey & Mustard, knusprig - luftig - zart?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snips Honey & Mustard, knusprig - luftig - zart?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snips Honey & Mustard, knusprig - luftig - zart rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Snips Honey & Mustard, knusprig - luftig - zart zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 457 Minuten Krafttraining.

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