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Sonstiges - Mars

snickers peanut butter ice cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.461 kJ · Portion: 136 kcal

Eiweiß 5,7 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 34,0 g 39 % kcal
Fett 21,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von snickers peanut butter ice cream

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 39.1 % Fett: 54.3 %

Nährwerte von snickers peanut butter ice cream im Detail

Nährwert pro 100 g Portion (39 g)
Brennwert 349,0 kcal1.461,0 kJ 136,1 kcal569,8 kJ
Eiweiß 5,7 g 2,2 g
Kohlenhydrate 34,0 g 13,3 g
davon Zucker 26,0 g 10,1 g
Fett 21,0 g 8,2 g
Salz 0,29 g 0,11 g
Broteinheiten 2,8 g 1,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für snickers peanut butter ice cream je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion snickers peanut butter ice cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 136 kcal aus Portion snickers peanut butter ice cream wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 36 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 145 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu snickers peanut butter ice cream

Wie viele Kalorien hat snickers peanut butter ice cream?

100 g snickers peanut butter ice cream enthalten 349 kcal (1.461 kJ). Eine Portion (Portion, 39 g) kommt auf 136 kcal.

Welche Nährwerte hat snickers peanut butter ice cream?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt snickers peanut butter ice cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g snickers peanut butter ice cream rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion snickers peanut butter ice cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 136 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 145 Minuten Krafttraining.

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