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Sonstiges - Mars

Snickers Hi-Protein Low Sugar, Peanut Butter Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

384kcal

1.608 kJ · Riegel: 219 kcal

Eiweiß 35,0 g 33 % kcal
Kohlenhydrate 29,0 g 28 % kcal
Fett 18,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Snickers Hi-Protein Low Sugar, Peanut Butter Flavour

Eiweiß: 33.5 % Kohlenhydrate: 27.8 % Fett: 38.8 %

Nährwerte von Snickers Hi-Protein Low Sugar, Peanut Butter Flavour im Detail

Nährwert pro 100 g Riegel (57 g)
Brennwert 384,0 kcal1.608,0 kJ 218,9 kcal916,6 kJ
Eiweiß 35,0 g 20,0 g
Kohlenhydrate 29,0 g 16,5 g
davon Zucker 3,2 g 1,8 g
Fett 18,0 g 10,3 g
Salz 0,42 g 0,24 g
Broteinheiten 2,4 g 1,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snickers Hi-Protein Low Sugar, Peanut Butter Flavour je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Snickers Hi-Protein Low Sugar, Peanut Butter Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 219 kcal aus Riegel Snickers Hi-Protein Low Sugar, Peanut Butter Flavour wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 59 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 233 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snickers Hi-Protein Low Sugar, Peanut Butter Flavour

Wie viele Kalorien hat Snickers Hi-Protein Low Sugar, Peanut Butter Flavour?

100 g Snickers Hi-Protein Low Sugar, Peanut Butter Flavour enthalten 384 kcal (1.608 kJ). Eine Portion (Riegel, 57 g) kommt auf 219 kcal.

Welche Nährwerte hat Snickers Hi-Protein Low Sugar, Peanut Butter Flavour?

Je 100 g: 35,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snickers Hi-Protein Low Sugar, Peanut Butter Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snickers Hi-Protein Low Sugar, Peanut Butter Flavour rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Snickers Hi-Protein Low Sugar, Peanut Butter Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 219 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 233 Minuten Krafttraining.

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