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Sonstiges - Mars

Snickers Hazelnut Hi Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ · Riegel: 221 kcal

Eiweiß 35,0 g 34 % kcal
Kohlenhydrate 26,0 g 25 % kcal
Fett 19,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Snickers Hazelnut Hi Protein

Eiweiß: 33.7 % Kohlenhydrate: 25.1 % Fett: 41.2 %

Nährwerte von Snickers Hazelnut Hi Protein im Detail

Nährwert pro 100 g Riegel (57 g)
Brennwert 388,0 kcal1.624,0 kJ 221,2 kcal925,7 kJ
Eiweiß 35,0 g 20,0 g
Kohlenhydrate 26,0 g 14,8 g
davon Zucker 3,6 g 2,1 g
Fett 19,0 g 10,8 g
Salz 0,58 g 0,33 g
Broteinheiten 2,2 g 1,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snickers Hazelnut Hi Protein je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Snickers Hazelnut Hi Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 221 kcal aus Riegel Snickers Hazelnut Hi Protein wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 59 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 236 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snickers Hazelnut Hi Protein

Wie viele Kalorien hat Snickers Hazelnut Hi Protein?

100 g Snickers Hazelnut Hi Protein enthalten 388 kcal (1.624 kJ). Eine Portion (Riegel, 57 g) kommt auf 221 kcal.

Welche Nährwerte hat Snickers Hazelnut Hi Protein?

Je 100 g: 35,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snickers Hazelnut Hi Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snickers Hazelnut Hi Protein rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Snickers Hazelnut Hi Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 221 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 236 Minuten Krafttraining.

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