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Sonstiges - Mars

Snickers Duo Packs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

481kcal

2.014 kJ

Eiweiß 8,6 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 60,5 g 51 % kcal
Fett 22,5 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Snickers Duo Packs

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 50.5 % Fett: 42.3 %

Nährwerte von Snickers Duo Packs im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 481,0 kcal2.014,0 kJ
Eiweiß 8,6 g
Kohlenhydrate 60,5 g
davon Zucker 51,8 g
Fett 22,5 g
Salz 0,63 g
Broteinheiten 5,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snickers Duo Packs je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Snickers Duo Packs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 481 kcal aus 100 g Snickers Duo Packs wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 129 Minuten
Joggen 38 Minuten
Radfahren 48 Minuten
Krafttraining 513 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snickers Duo Packs

Wie viele Kalorien hat Snickers Duo Packs?

100 g Snickers Duo Packs enthalten 481 kcal (2.014 kJ).

Welche Nährwerte hat Snickers Duo Packs?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 60,5 g Kohlenhydrate und 22,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snickers Duo Packs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snickers Duo Packs rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Snickers Duo Packs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 481 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 513 Minuten Krafttraining.

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