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Snack Tomaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

88kcal

368 kJ

Eiweiß 5,5 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 11,8 g 62 % kcal

Fett 0,8 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Snack Tomaten

Eiweiß: 28.8 % Kohlenhydrate: 61.8 % Fett: 9.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snack Tomaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Snack Tomaten im Detail

100 g Snack Tomaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 100 g Snack Tomaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snack Tomaten

Wie viele Kalorien hat Snack Tomaten?

100 g Snack Tomaten enthalten 88 kcal (368 kJ).

Welche Nährwerte hat Snack Tomaten?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 11,8 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack Tomaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack Tomaten rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Snack Tomaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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