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Sonstiges - Migros

Snack-Tomate Solarini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

21kcal

88 kJ · Stück: 2 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 3,0 g 82 % kcal
Fett 0,3 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Snack-Tomate Solarini

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 81.6 % Fett: 18.4 %

Nährwerte von Snack-Tomate Solarini im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (10 g)
Brennwert 21,0 kcal88,0 kJ 2,1 kcal8,8 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 3,0 g 0,3 g
Fett 0,3 g 0,0 g
Broteinheiten 0,3 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snack-Tomate Solarini je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Snack-Tomate Solarini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus Stück Snack-Tomate Solarini wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 2 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snack-Tomate Solarini

Wie viele Kalorien hat Snack-Tomate Solarini?

100 g Snack-Tomate Solarini enthalten 21 kcal (88 kJ). Eine Portion (Stück, 10 g) kommt auf 2 kcal.

Welche Nährwerte hat Snack-Tomate Solarini?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack-Tomate Solarini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack-Tomate Solarini rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Snack-Tomate Solarini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.

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