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Snack-Tomate Solarini - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
21kcal
88 kJ · Stück: 2 kcal
Brennwertverteilung von Snack-Tomate Solarini
Nährwerte von Snack-Tomate Solarini im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 21,0 kcal88,0 kJ | 2,1 kcal8,8 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g | 0,3 g |
| Fett | 0,3 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Snack-Tomate Solarini je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Snack-Tomate Solarini abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus Stück Snack-Tomate Solarini wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 2 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Snack-Tomate Solarini
Wie viele Kalorien hat Snack-Tomate Solarini?
100 g Snack-Tomate Solarini enthalten 21 kcal (88 kJ). Eine Portion (Stück, 10 g) kommt auf 2 kcal.
Welche Nährwerte hat Snack-Tomate Solarini?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack-Tomate Solarini?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack-Tomate Solarini rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Snack-Tomate Solarini zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.



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