Sonstiges - Gartenfrisch
Snack Time Kartoffel & Salat , mit Hähnchen, Ei und American Dressing - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
126kcal
528 kJ
Brennwertverteilung von Snack Time Kartoffel & Salat , mit Hähnchen, Ei und American Dressing
Nährwerte von Snack Time Kartoffel & Salat , mit Hähnchen, Ei und American Dressing im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 126,0 kcal528,0 kJ |
| Eiweiß | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 10,2 g |
| davon Zucker | 5,7 g |
| Fett | 7,4 g |
| Salz | 0,68 g |
| Broteinheiten | 0,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Snack Time Kartoffel & Salat , mit Hähnchen, Ei und American Dressing je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Snack Time Kartoffel & Salat , mit Hähnchen, Ei und American Dressing abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 100 g Snack Time Kartoffel & Salat , mit Hähnchen, Ei und American Dressing wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 134 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Snack Time Kartoffel & Salat , mit Hähnchen, Ei und American Dressing
Wie viele Kalorien hat Snack Time Kartoffel & Salat , mit Hähnchen, Ei und American Dressing?
100 g Snack Time Kartoffel & Salat , mit Hähnchen, Ei und American Dressing enthalten 126 kcal (528 kJ).
Welche Nährwerte hat Snack Time Kartoffel & Salat , mit Hähnchen, Ei und American Dressing?
Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 10,2 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack Time Kartoffel & Salat , mit Hähnchen, Ei und American Dressing?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack Time Kartoffel & Salat , mit Hähnchen, Ei und American Dressing rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Snack Time Kartoffel & Salat , mit Hähnchen, Ei und American Dressing zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.



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