Sonstiges - Coop

snack sticks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ

Eiweiß 12,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 79 % kcal

Fett 3,1 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von snack sticks

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 79.4 % Fett: 7.6 %

Nährwerte von snack sticks im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für snack sticks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g snack sticks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g snack sticks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu snack sticks

Wie viele Kalorien hat snack sticks?

100 g snack sticks enthalten 377 kcal (1.578 kJ).

Welche Nährwerte hat snack sticks?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt snack sticks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g snack sticks rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g snack sticks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren