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Snack Salat mit Karotten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

91kcal

381 kJ

Eiweiß 1,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 7,9 g 35 % kcal

Fett 5,8 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Snack Salat mit Karotten

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 35.2 % Fett: 58.1 %

Nährwerte von Snack Salat mit Karotten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snack Salat mit Karotten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Snack Salat mit Karotten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 100 g Snack Salat mit Karotten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snack Salat mit Karotten

Wie viele Kalorien hat Snack Salat mit Karotten?

100 g Snack Salat mit Karotten enthalten 91 kcal (381 kJ).

Welche Nährwerte hat Snack Salat mit Karotten?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack Salat mit Karotten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack Salat mit Karotten rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Snack Salat mit Karotten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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