Sonstiges - K-Classic

Snack salami, k classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

455kcal

1.905 kJ

Eiweiß 24,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 3 % kcal

Fett 38,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Snack salami, k classic

Eiweiß: 21.2 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 75.7 %

Nährwerte von Snack salami, k classic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snack salami, k classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Snack salami, k classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 455 kcal aus 100 g Snack salami, k classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snack salami, k classic

Wie viele Kalorien hat Snack salami, k classic?

100 g Snack salami, k classic enthalten 455 kcal (1.905 kJ).

Welche Nährwerte hat Snack salami, k classic?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack salami, k classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack salami, k classic rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Snack salami, k classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 455 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 485 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren