Sonstiges - Sun Snacks
Snack Ringe , Chili Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
486kcal
2.033 kJ
Brennwertverteilung von Snack Ringe , Chili Geschmack
Nährwerte von Snack Ringe , Chili Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 485,5 kcal2.033,0 kJ |
| Eiweiß | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 58,7 g |
| davon Zucker | 6,0 g |
| Fett | 25,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g |
| Salz | 3,50 g |
| Broteinheiten | 4,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Snack Ringe , Chili Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Snack Ringe , Chili Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 486 kcal aus 100 g Snack Ringe , Chili Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 130 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 518 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Snack Ringe , Chili Geschmack
Wie viele Kalorien hat Snack Ringe , Chili Geschmack?
100 g Snack Ringe , Chili Geschmack enthalten 486 kcal (2.033 kJ).
Welche Nährwerte hat Snack Ringe , Chili Geschmack?
Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 58,7 g Kohlenhydrate und 25,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack Ringe , Chili Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack Ringe , Chili Geschmack rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Snack Ringe , Chili Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 486 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 518 Minuten Krafttraining.



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