Sonstiges - Maryland
Snack Nüsse Provence ( Mary Land) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
603kcal
2.525 kJ
Brennwertverteilung von Snack Nüsse Provence ( Mary Land)
Nährwerte von Snack Nüsse Provence ( Mary Land) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 603,0 kcal2.525,0 kJ |
| Eiweiß | 26,0 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g |
| davon Zucker | 4,7 g |
| Fett | 48,0 g |
| Broteinheiten | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Snack Nüsse Provence ( Mary Land) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Snack Nüsse Provence ( Mary Land) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 603 kcal aus 100 g Snack Nüsse Provence ( Mary Land) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 161 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 60 Minuten |
| Krafttraining | 643 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Snack Nüsse Provence ( Mary Land)
Wie viele Kalorien hat Snack Nüsse Provence ( Mary Land)?
100 g Snack Nüsse Provence ( Mary Land) enthalten 603 kcal (2.525 kJ).
Welche Nährwerte hat Snack Nüsse Provence ( Mary Land)?
Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 48,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack Nüsse Provence ( Mary Land)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack Nüsse Provence ( Mary Land) rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Snack Nüsse Provence ( Mary Land) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 603 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 643 Minuten Krafttraining.



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