Sonstiges - Maryland
Snack Nüsse, mit Honig & Salz - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
567kcal
2.374 kJ
Brennwertverteilung von Snack Nüsse, mit Honig & Salz
Nährwerte von Snack Nüsse, mit Honig & Salz im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 567,0 kcal2.374,0 kJ |
| Eiweiß | 22,0 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g |
| davon Zucker | 21,0 g |
| Fett | 41,0 g |
| Salz | 0,99 g |
| Ballaststoffe | 6,1 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Snack Nüsse, mit Honig & Salz je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Snack Nüsse, mit Honig & Salz abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 567 kcal aus 100 g Snack Nüsse, mit Honig & Salz wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 152 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 57 Minuten |
| Krafttraining | 605 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Snack Nüsse, mit Honig & Salz
Wie viele Kalorien hat Snack Nüsse, mit Honig & Salz?
100 g Snack Nüsse, mit Honig & Salz enthalten 567 kcal (2.374 kJ).
Welche Nährwerte hat Snack Nüsse, mit Honig & Salz?
Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Dazu kommen 6,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack Nüsse, mit Honig & Salz?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack Nüsse, mit Honig & Salz rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Snack Nüsse, mit Honig & Salz zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 567 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 605 Minuten Krafttraining.



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