Sonstiges - Manner
Snack Minis, Milch Socko Schnitte - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
521kcal
2.181 kJ
Brennwertverteilung von Snack Minis, Milch Socko Schnitte
Nährwerte von Snack Minis, Milch Socko Schnitte im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 521,0 kcal2.181,0 kJ |
| Eiweiß | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 56,0 g |
| davon Zucker | 38,0 g |
| Fett | 29,0 g |
| Broteinheiten | 4,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Snack Minis, Milch Socko Schnitte je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Snack Minis, Milch Socko Schnitte abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 521 kcal aus 100 g Snack Minis, Milch Socko Schnitte wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 139 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 556 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Snack Minis, Milch Socko Schnitte
Wie viele Kalorien hat Snack Minis, Milch Socko Schnitte?
100 g Snack Minis, Milch Socko Schnitte enthalten 521 kcal (2.181 kJ).
Welche Nährwerte hat Snack Minis, Milch Socko Schnitte?
Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack Minis, Milch Socko Schnitte?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack Minis, Milch Socko Schnitte rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Snack Minis, Milch Socko Schnitte zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 521 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 556 Minuten Krafttraining.



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