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Sonstiges - Manner

Snack Minis, Milch Schoko Schnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

508kcal

2.127 kJ

Eiweiß 7,7 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 57,0 g 45 % kcal
Fett 27,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Snack Minis, Milch Schoko Schnitten

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 45.4 % Fett: 48.4 %

Nährwerte von Snack Minis, Milch Schoko Schnitten im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 508,0 kcal2.127,0 kJ
Eiweiß 7,7 g
Kohlenhydrate 57,0 g
davon Zucker 37,0 g
Fett 27,0 g
Salz 0,33 g
Broteinheiten 4,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snack Minis, Milch Schoko Schnitten je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Snack Minis, Milch Schoko Schnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 508 kcal aus 100 g Snack Minis, Milch Schoko Schnitten wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 136 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 542 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snack Minis, Milch Schoko Schnitten

Wie viele Kalorien hat Snack Minis, Milch Schoko Schnitten?

100 g Snack Minis, Milch Schoko Schnitten enthalten 508 kcal (2.127 kJ).

Welche Nährwerte hat Snack Minis, Milch Schoko Schnitten?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack Minis, Milch Schoko Schnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack Minis, Milch Schoko Schnitten rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Snack Minis, Milch Schoko Schnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 508 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 542 Minuten Krafttraining.

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