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Snack-Mandeln Snackmandeln, blanchiert und geröstet, aus Spanien - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

620kcal

2.596 kJ

Eiweiß 20,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 5 % kcal

Fett 54,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Snack-Mandeln Snackmandeln, blanchiert und geröstet, aus Spanien

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 4.7 % Fett: 81.8 %

Nährwerte von Snack-Mandeln Snackmandeln, blanchiert und geröstet, aus Spanien im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snack-Mandeln Snackmandeln, blanchiert und geröstet, aus Spanien je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Snack-Mandeln Snackmandeln, blanchiert und geröstet, aus Spanien abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 620 kcal aus 100 g Snack-Mandeln Snackmandeln, blanchiert und geröstet, aus Spanien wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snack-Mandeln Snackmandeln, blanchiert und geröstet, aus Spanien

Wie viele Kalorien hat Snack-Mandeln Snackmandeln, blanchiert und geröstet, aus Spanien?

100 g Snack-Mandeln Snackmandeln, blanchiert und geröstet, aus Spanien enthalten 620 kcal (2.596 kJ).

Welche Nährwerte hat Snack-Mandeln Snackmandeln, blanchiert und geröstet, aus Spanien?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 54,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack-Mandeln Snackmandeln, blanchiert und geröstet, aus Spanien?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack-Mandeln Snackmandeln, blanchiert und geröstet, aus Spanien rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Snack-Mandeln Snackmandeln, blanchiert und geröstet, aus Spanien zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 620 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 661 Minuten Krafttraining.

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