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Sonstiges - Balconi

Snack Latte, Milk Cream Filling - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ

Eiweiß 5,2 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 53,9 g 56 % kcal
Fett 16,7 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Snack Latte, Milk Cream Filling

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 55.8 % Fett: 38.9 %

Nährwerte von Snack Latte, Milk Cream Filling im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 388,0 kcal1.624,0 kJ
Eiweiß 5,2 g
Kohlenhydrate 53,9 g
davon Zucker 35,0 g
Fett 16,7 g
Salz 0,45 g
Broteinheiten 4,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snack Latte, Milk Cream Filling je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Snack Latte, Milk Cream Filling abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g Snack Latte, Milk Cream Filling wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 104 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 414 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snack Latte, Milk Cream Filling

Wie viele Kalorien hat Snack Latte, Milk Cream Filling?

100 g Snack Latte, Milk Cream Filling enthalten 388 kcal (1.624 kJ).

Welche Nährwerte hat Snack Latte, Milk Cream Filling?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 53,9 g Kohlenhydrate und 16,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack Latte, Milk Cream Filling?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack Latte, Milk Cream Filling rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Snack Latte, Milk Cream Filling zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.

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