Sonstiges - Lorenz

Snack-Hits - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

476kcal

1.993 kJ

Eiweiß 11,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 50 % kcal

Fett 21,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Snack-Hits

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 50.3 % Fett: 40.3 %

Nährwerte von Snack-Hits im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snack-Hits je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Snack-Hits abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 476 kcal aus 100 g Snack-Hits wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snack-Hits

Wie viele Kalorien hat Snack-Hits?

100 g Snack-Hits enthalten 476 kcal (1.993 kJ).

Welche Nährwerte hat Snack-Hits?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack-Hits?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack-Hits rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Snack-Hits zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 476 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 508 Minuten Krafttraining.

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