Sonstiges - Clarky's

Snack Box - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

444kcal

1.859 kJ

Eiweiß 9,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 58 % kcal

Fett 16,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Snack Box

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 58.3 % Fett: 33.3 %

Nährwerte von Snack Box im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snack Box je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Snack Box abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 444 kcal aus 100 g Snack Box wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snack Box

Wie viele Kalorien hat Snack Box?

100 g Snack Box enthalten 444 kcal (1.859 kJ).

Welche Nährwerte hat Snack Box?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack Box?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack Box rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Snack Box zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 444 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 474 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren