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Sonstiges - Aldi

snack bowl algen karotten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

130kcal

544 kJ

Eiweiß 4,9 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 10,4 g 33 % kcal
Fett 7,4 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von snack bowl algen karotten

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 32.6 % Fett: 52.1 %

Nährwerte von snack bowl algen karotten im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 130,0 kcal544,0 kJ
Eiweiß 4,9 g
Kohlenhydrate 10,4 g
davon Zucker 4,4 g
Fett 7,4 g
Broteinheiten 0,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für snack bowl algen karotten je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g snack bowl algen karotten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 100 g snack bowl algen karotten wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 35 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 139 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu snack bowl algen karotten

Wie viele Kalorien hat snack bowl algen karotten?

100 g snack bowl algen karotten enthalten 130 kcal (544 kJ).

Welche Nährwerte hat snack bowl algen karotten?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt snack bowl algen karotten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g snack bowl algen karotten rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g snack bowl algen karotten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

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