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Snack Black & White - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

563kcal

2.357 kJ

Eiweiß 7,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 52,6 g 38 % kcal

Fett 35,4 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Snack Black & White

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 37.6 % Fett: 56.9 %

Nährwerte von Snack Black & White im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snack Black & White je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Snack Black & White abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 563 kcal aus 100 g Snack Black & White wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snack Black & White

Wie viele Kalorien hat Snack Black & White?

100 g Snack Black & White enthalten 563 kcal (2.357 kJ).

Welche Nährwerte hat Snack Black & White?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 52,6 g Kohlenhydrate und 35,4 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack Black & White?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack Black & White rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Snack Black & White zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 563 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 601 Minuten Krafttraining.

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