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Snack Bar Protein Nut Crunch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
422kcal
1.767 kJ
Brennwertverteilung von Snack Bar Protein Nut Crunch
Nährwerte von Snack Bar Protein Nut Crunch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 422,0 kcal1.767,0 kJ |
| Eiweiß | 30,0 g |
| Kohlenhydrate | 40,0 g |
| davon Zucker | 26,0 g |
| Fett | 16,0 g |
| Salz | 0,27 g |
| Broteinheiten | 3,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Snack Bar Protein Nut Crunch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Snack Bar Protein Nut Crunch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 100 g Snack Bar Protein Nut Crunch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 113 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 450 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Snack Bar Protein Nut Crunch
Wie viele Kalorien hat Snack Bar Protein Nut Crunch?
100 g Snack Bar Protein Nut Crunch enthalten 422 kcal (1.767 kJ).
Welche Nährwerte hat Snack Bar Protein Nut Crunch?
Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack Bar Protein Nut Crunch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack Bar Protein Nut Crunch rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Snack Bar Protein Nut Crunch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 450 Minuten Krafttraining.



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