Sonstiges - Edeka
Snack Balls Kokos-Mango - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
329kcal
1.377 kJ · Stück: 39 kcal
Brennwertverteilung von Snack Balls Kokos-Mango
Nährwerte von Snack Balls Kokos-Mango im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (12 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 329,0 kcal1.377,0 kJ | 39,5 kcal165,2 kJ |
| Eiweiß | 2,4 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 65,0 g | 7,8 g |
| davon Zucker | 39,0 g | 4,7 g |
| Fett | 4,9 g | 0,6 g |
| Salz | 0,02 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe | 7,2 g | 0,9 g |
| Broteinheiten | 5,4 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Snack Balls Kokos-Mango je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Snack Balls Kokos-Mango abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus Stück Snack Balls Kokos-Mango wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 11 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 42 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Snack Balls Kokos-Mango
Wie viele Kalorien hat Snack Balls Kokos-Mango?
100 g Snack Balls Kokos-Mango enthalten 329 kcal (1.377 kJ). Eine Portion (Stück, 12 g) kommt auf 39 kcal.
Welche Nährwerte hat Snack Balls Kokos-Mango?
Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack Balls Kokos-Mango?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack Balls Kokos-Mango rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Snack Balls Kokos-Mango zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.