Sonstiges - Houdek
Snack Bällchen, Curry-Ketchup - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
259kcal
1.084 kJ · 100 g: 259 kcal
Brennwertverteilung von Snack Bällchen, Curry-Ketchup
Nährwerte von Snack Bällchen, Curry-Ketchup im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 259,0 kcal1.084,0 kJ | 259,0 kcal1.084,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 11,0 g |
| davon Zucker | 2,5 g | 2,5 g |
| Fett | 18,0 g | 18,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,0 g | 6,0 g |
| Salz | 2,20 g | 2,20 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 0,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Snack Bällchen, Curry-Ketchup je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Snack Bällchen, Curry-Ketchup abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 259 kcal aus 100 g Snack Bällchen, Curry-Ketchup wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 69 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 276 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Snack Bällchen, Curry-Ketchup
Wie viele Kalorien hat Snack Bällchen, Curry-Ketchup?
100 g Snack Bällchen, Curry-Ketchup enthalten 259 kcal (1.084 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 259 kcal.
Welche Nährwerte hat Snack Bällchen, Curry-Ketchup?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack Bällchen, Curry-Ketchup?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack Bällchen, Curry-Ketchup rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Snack Bällchen, Curry-Ketchup zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 259 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 276 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.