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snack aus riesenkalmar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ · Packung: 88 kcal

Eiweiß 25,4 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 37,2 g 56 % kcal

Fett 1,6 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von snack aus riesenkalmar

Eiweiß: 38.4 % Kohlenhydrate: 56.2 % Fett: 5.4 %

Nährwerte von snack aus riesenkalmar im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für snack aus riesenkalmar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung snack aus riesenkalmar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus Packung snack aus riesenkalmar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu snack aus riesenkalmar

Wie viele Kalorien hat snack aus riesenkalmar?

100 g snack aus riesenkalmar enthalten 244 kcal (1.022 kJ). Eine Portion (Packung, 36 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat snack aus riesenkalmar?

Je 100 g: 25,4 g Eiweiß, 37,2 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt snack aus riesenkalmar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g snack aus riesenkalmar rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung snack aus riesenkalmar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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