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Smore Dark Cookie Crumble - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ

Eiweiß 61,0 g 64 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 20 % kcal

Fett 6,7 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Smore Dark Cookie Crumble

Eiweiß: 64.2 % Kohlenhydrate: 20.0 % Fett: 15.9 %

Nährwerte von Smore Dark Cookie Crumble im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Smore Dark Cookie Crumble je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Smore Dark Cookie Crumble abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 395 kcal aus 100 g Smore Dark Cookie Crumble wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Smore Dark Cookie Crumble

Wie viele Kalorien hat Smore Dark Cookie Crumble?

100 g Smore Dark Cookie Crumble enthalten 395 kcal (1.654 kJ).

Welche Nährwerte hat Smore Dark Cookie Crumble?

Je 100 g: 61,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smore Dark Cookie Crumble?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Smore Dark Cookie Crumble rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Smore Dark Cookie Crumble zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 395 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 421 Minuten Krafttraining.

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