Sonstiges - Karma

Smoothie Yellow - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

58kcal

243 kJ

Eiweiß 1,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 9,9 g 91 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Smoothie Yellow

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 90.8 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Smoothie Yellow im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Smoothie Yellow je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Smoothie Yellow abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 100 g Smoothie Yellow wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Smoothie Yellow

Wie viele Kalorien hat Smoothie Yellow?

100 g Smoothie Yellow enthalten 58 kcal (243 kJ).

Welche Nährwerte hat Smoothie Yellow?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smoothie Yellow?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Smoothie Yellow rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Smoothie Yellow zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

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