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Smoothie, Ty Bratapfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

69kcal

289 kJ · 1 Glas: 138 kcal

Eiweiß 0,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 76 % kcal

Fett 1,4 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Smoothie, Ty Bratapfel

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 75.7 % Fett: 19.9 %

Nährwerte von Smoothie, Ty Bratapfel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Smoothie, Ty Bratapfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Smoothie, Ty Bratapfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus 1 Glas Smoothie, Ty Bratapfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Smoothie, Ty Bratapfel

Wie viele Kalorien hat Smoothie, Ty Bratapfel?

100 ml Smoothie, Ty Bratapfel enthalten 69 kcal (289 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 138 kcal.

Welche Nährwerte hat Smoothie, Ty Bratapfel?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smoothie, Ty Bratapfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Smoothie, Ty Bratapfel rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Smoothie, Ty Bratapfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.

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