Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Diverse

Smoothie Ice Pops, Super green - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ

Eiweiß 1,1 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 21,0 g 94 % kcal
Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Smoothie Ice Pops, Super green

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 94.1 % Fett: 1.0 %

Nährwerte von Smoothie Ice Pops, Super green im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 92,0 kcal385,0 kJ
Eiweiß 1,1 g
Kohlenhydrate 21,0 g
davon Zucker 21,0 g
Fett 0,1 g
Salz 0,03 g
Broteinheiten 1,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Smoothie Ice Pops, Super green je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Smoothie Ice Pops, Super green abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 100 g Smoothie Ice Pops, Super green wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 25 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 98 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Smoothie Ice Pops, Super green

Wie viele Kalorien hat Smoothie Ice Pops, Super green?

100 g Smoothie Ice Pops, Super green enthalten 92 kcal (385 kJ).

Welche Nährwerte hat Smoothie Ice Pops, Super green?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smoothie Ice Pops, Super green?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Smoothie Ice Pops, Super green rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Smoothie Ice Pops, Super green zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige