Sonstiges - dm Bio

Smoothie Bowl, Mango Maracuja Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.658 kJ · Packung: 198 kcal

Eiweiß 9,3 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 61 % kcal

Fett 12,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Smoothie Bowl, Mango Maracuja Kokos

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 60.7 % Fett: 29.3 %

Nährwerte von Smoothie Bowl, Mango Maracuja Kokos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Smoothie Bowl, Mango Maracuja Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Smoothie Bowl, Mango Maracuja Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus Packung Smoothie Bowl, Mango Maracuja Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Smoothie Bowl, Mango Maracuja Kokos

Wie viele Kalorien hat Smoothie Bowl, Mango Maracuja Kokos?

100 g Smoothie Bowl, Mango Maracuja Kokos enthalten 396 kcal (1.658 kJ). Eine Portion (Packung, 50 g) kommt auf 198 kcal.

Welche Nährwerte hat Smoothie Bowl, Mango Maracuja Kokos?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smoothie Bowl, Mango Maracuja Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Smoothie Bowl, Mango Maracuja Kokos rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Smoothie Bowl, Mango Maracuja Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren