Sonstiges - Emmi

Smoothie Bowl, Berry Boost - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

120kcal

502 kJ

Eiweiß 3,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 16,4 g 59 % kcal

Fett 3,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Smoothie Bowl, Berry Boost

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 58.8 % Fett: 28.3 %

Nährwerte von Smoothie Bowl, Berry Boost im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Smoothie Bowl, Berry Boost je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Smoothie Bowl, Berry Boost abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 100 g Smoothie Bowl, Berry Boost wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Smoothie Bowl, Berry Boost

Wie viele Kalorien hat Smoothie Bowl, Berry Boost?

100 g Smoothie Bowl, Berry Boost enthalten 120 kcal (502 kJ).

Welche Nährwerte hat Smoothie Bowl, Berry Boost?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 16,4 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smoothie Bowl, Berry Boost?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Smoothie Bowl, Berry Boost rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Smoothie Bowl, Berry Boost zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren