Sonstiges - Edeka
Smoothie Ananas-Banane-Kokos (Edeka Eigenmarke) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
81kcal
339 kJ
Brennwertverteilung von Smoothie Ananas-Banane-Kokos (Edeka Eigenmarke)
Nährwerte von Smoothie Ananas-Banane-Kokos (Edeka Eigenmarke) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 81,0 kcal339,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 13,3 g |
| Fett | 2,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Smoothie Ananas-Banane-Kokos (Edeka Eigenmarke) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Smoothie Ananas-Banane-Kokos (Edeka Eigenmarke) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 100 g Smoothie Ananas-Banane-Kokos (Edeka Eigenmarke) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 86 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Smoothie Ananas-Banane-Kokos (Edeka Eigenmarke)
Wie viele Kalorien hat Smoothie Ananas-Banane-Kokos (Edeka Eigenmarke)?
100 g Smoothie Ananas-Banane-Kokos (Edeka Eigenmarke) enthalten 81 kcal (339 kJ).
Welche Nährwerte hat Smoothie Ananas-Banane-Kokos (Edeka Eigenmarke)?
Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 13,3 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smoothie Ananas-Banane-Kokos (Edeka Eigenmarke)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Smoothie Ananas-Banane-Kokos (Edeka Eigenmarke) rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Smoothie Ananas-Banane-Kokos (Edeka Eigenmarke) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.



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