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Smoothie Ananas Banane Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

82kcal

343 kJ · Flasche: 205 kcal

Eiweiß 1,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 13,1 g 66 % kcal

Fett 2,5 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Smoothie Ananas Banane Kokos

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 66.4 % Fett: 28.5 %

Nährwerte von Smoothie Ananas Banane Kokos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Smoothie Ananas Banane Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Smoothie Ananas Banane Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus Flasche Smoothie Ananas Banane Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Smoothie Ananas Banane Kokos

Wie viele Kalorien hat Smoothie Ananas Banane Kokos?

100 ml Smoothie Ananas Banane Kokos enthalten 82 kcal (343 kJ). Eine Portion (Flasche, 250 ml) kommt auf 205 kcal.

Welche Nährwerte hat Smoothie Ananas Banane Kokos?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 13,1 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Smoothie Ananas Banane Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Smoothie Ananas Banane Kokos rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Smoothie Ananas Banane Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

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